10:44

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Общая тренированность организма - такая забавная штука)))

В отличии от некоторых моих знакомых, никогда особенно не заморачивался насчёт "планки".
Но, на очередной волне всплеска интереса у окружающих и фразочек типа "Ну, ты хотя бы до минуты дойди", решил устроить сам себе небольшой тест.
Как итог - две минуты, без особых проблем. Теоретически, какое-то время мог бы и ещё.

@темы: тренировки, разное

Комментарии
08.02.2018 в 04:02

Безжалостный фонтан циничного жизнелюбия (с)
крут :) я на локтях две только за полтора месяца набрала. знакомая говорит, за то же время добралась до пяти. чувствую себя слизнячком :laugh:
08.02.2018 в 04:17

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Так у тебя сколько времени тренировок не было? А у меня постоянно что-нибудь и пресс в этом "чём-нибудь" регулярно задействован.
24.02.2018 в 12:21

Все говорят, что я ублюдок, наши мнения схожи. Я совершенно безнадежен, абсолютно отморожен.
В прошлой жизни я как-то отстоял почти 4 минуты...