06:30

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
То, что я бросаю курить и пить - это нормально, это осознанный выбор.
А вот то, что при этом я еще по ходу и жрать бросаю - ни фига меня не устраивает.
Т.е. понимаю, что жрать - надо. Пару раз в день мучительно впихиваю в себя пол тарелки риса - и всё. Т.е. не то, чтоб я не хотел - тупо не могу. Фигня какая-то. Итогом - минус еще кило ( т.е. 7 кило за десять дней). Как оно дальше пойдёт -х.з.

А впрочем, похер - прорвемся. Как в гонках - буду жечь на полную до последнего, а там посмотрим, что кончится раньше :)

@темы: real life

Комментарии
04.10.2013 в 15:43

Ланиста, а оно стоит того в приближенной и отдаленной перспективе? Хотя пить и курить начать всегда можно заново. В общем как и жрать... Главное прикинуть, а поможет ли тебе это при достижении к цели и не делаешь ли ты рекорды на совсем другом направлении, нежели сейчас необходимо. Блин, 7 кило, моя мечта...
05.10.2013 в 06:33

Абсолютная свобода - через абсолютный контроль.
Zomanus, а оно стоит того в приближенной и отдаленной перспективе?
Ты бы знал, чего только оно стоит... Хотя, нет - лучше тебе этого не знать.

Блин, 7 кило, моя мечта...
Извини, данным конкретным "рецептом" не поделюсь ;)
05.10.2013 в 06:50

Ланиста, да я примерно представляю, при каких условиях можно столько потерять в весе.